月によりそい、月と暮らす−月の満ち欠け&占星術で現実に変化を−

【月星座別アストロフード】天秤座に月があるときに食べると良いもの

天秤座の月のアストロフード

月星座に合わせた食べ物を取り入れることで、月のサイクルに寄り添った暮らしを実現することができます!

月星座に合わせた食材を日々の食事に取り入れて、体調が整ったという方も!!

まずは新月と満月に取り入れることからはじめて、徐々に日々の月の運行にあわせるのもいいですね。

それでは、天秤座に月があるときにおすすめのアストロフードをご紹介します!!

 

りんご

愛をつかさどる金星を支配星に持つ天秤座。

天秤座に月があるときは、愛の象徴であるりんごを食べてみましょう。

「1日1個のりんごで医者いらず」というイギリスのことわざにもある通り、健康や美容にも良い効果がたくさんです!

加熱しても栄養価は損なわれないため、生だけではなくアップルパイやジャムにしてもいいですね。

 

緑の食材

天秤座に月があるときは、緑色の野菜を積極的に摂りましょう。

天秤座は風のエレメントですから、ほうれん草や小松菜などの葉野菜もいいですね。

他にもピーマンやブロッコリーなど、濃い緑色のものを選んでみて。

 

腎臓によい食材

天秤座の身体対応部位は、腎臓です。

血液のろ過をする役割を持った腎臓に良いとされる食べ物を食べてみましょう。

体の不調がある方は医師に相談をしてくださいね。

バナナ、アボカド、キウイ、メロン、芋、ごぼう、カボチャ、ごま、くるみなど。

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