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【月星座別アストロフード】双子座に月があるときに食べると良いもの

双子座の月のアストロフード

双子座に月があるときにおすすめの食べもの。アストロフードは?

月星座に合わせた食べ物を取り入れることで、月のサイクルに寄り添った暮らしを実現することができます!

月星座に合わせた食材を日々の食事に取り入れて、体調が整ったという方も!!

まずは新月と満月に取り入れることからはじめて、徐々に日々の月の運行にあわせるのもいいですね。

双子座に月があるときにおすすめのアストロフードをご紹介します!!

1.流行している食べもの

双子座は好奇心旺盛で、色んなものを試すことによって知識を蓄えていきます。

情報に敏感な双子座は、話題の食べものも気になっちゃいます。

双子座に月があるときは、いま話題のカフェやレストランで、流行りの食べものを食べてみましょう!

コース料理でゴージャスなものというよりも、みんなでワイワイとおしゃべりしながら食べるカフェごはんがおすすめです!

気の合う友達と一緒に気になる場所へでかけてみては?

 

2.黄色い食材

双子座のカラーは黄色。明るい黄色の食材を取り入れて元気になりましょう〜!

一年中手に入るパプリカやかぼちゃ、とうもろこしなど、スーパーで探してみてくださいね!

また、双子座は風のエレメントです。風のエレメントに月があるときは、花の部分を食べるのがおすすめ。

菜の花やブロッコリーなどの野菜を取り入れるのもいいですね!エディブルフラワーにチャレンジするのも◎

黄色の食材
  • パプリカ
  • かぼちゃ
  • とうもろこし
  • 黄色いズッキーニ
  • 菜の花

3.呼吸器系に良い食べもの

双子座の身体対応部位は、腕、肩、手、肺、神経システムなど。

月が双子座にあるときはこれらをケアするように務めるといいですね!

ストレスが溜まると呼吸が浅くなったりします。深呼吸を意識したり、呼吸器系に良い食べものをとってみて。

肺を潤す大根や白ネギ、梨や、辛味のある薬味なども上手に取り入れてみてくださいね。

呼吸器系に良い食材
  • 大根
  • 白菜
  • 白ネギ
  • 山芋
  • 生姜
  • しそ
  • 白ごまなど

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