2018年2月21日

月と自然によりそうコラム

アーユルヴェーダで自然によりそう暮らしを【アーユルヴェーダの基礎知識:アグニとアーマ/ドーシャバランス】

自然によりそう暮らしのために、覚えておくと良いアーユルヴェーダの基礎知識として、前回は「3つのドーシャ」についてお届けしました。 今回は、アーユルヴェーダ生活の中で、ポイントになると言っても過言ではない、アグニとアーマに…